AMBITI TERAPEUTICI
Burn Out
Quando parliamo di Burn-out ci riferiamo ad un esito patologico di fronte ad un processo stressogeno che va a colpire coloro che lavorano nelle professioni d’aiuto, nel momento in cui non riescano a rispondere in maniera funzionale ai carichi eccessivi di stress dati dal contesto lavorativo.
Le cause legate a questa condizione, generalmente sono legate alla frustrazione data da carichi di lavoro eccessivi, sensazione di non possedere gli strumenti adeguati per svolgere al meglio il proprio lavoro, sentimento di impotenza o assenza di riconoscimento.
![burn-out](https://lucamenenti.it/wp-content/uploads/2021/03/burn-out.jpeg)
DIAGNOSI
Fattori Identificativi
Come riportato da Maslach il Burn-out può essere identificato attraverso i seguenti fattori:
- esaurimento emotivo (sensazione di affaticamento e percezione di non aver più risorse da offrire);
- depersonalizzazione (ostilità e comportamenti negativi nei confronti dei propri colleghi);
- realizzazione professionale (sensazione di inadeguatezza e affievolimento del desiderio di crescita professionale).
APPROCCIO
La mia Esperienza
Trovarsi a fronteggiare una condizione come quella legata al Burn-out rappresenta un problema che assolutamente non va trascurato. Le sensazioni che questa sindrome comporta si pongono, per chi le sperimenta, come un ostacolo apparentemente insormontabile che va a ledere la qualità della propria vita.
Indispensabile, in queste circostanze, appare sicuramente un percorso psicologico, attraverso il quale recuperare gradualmente le proprie risorse e riappropriarsi del proprio benessere.
STUDI
(Psicologo Montesacro)
(Psicologo Montesacro)
Studio Roma:
– Via Filippo Antonio Gualterio, 60 ( Montesacro, Talenti, Conca d’Oro )
Studio Grottaferrata:
– Via Vincenzo Bellini, 20